La sécurité aquatique et la sécurité sur la glace

Nage toujours avec un adulte.

• Nage toujours avec un adulte ou avec un ami dans un endroit surveillé par un sauveteur.

Porte un vêtement de flottaison individuel (VFI) ou un gilet de sauvetage dans ou près de l’eau.

• Porte toujours un VFI ou un gilet de sauvetage approuvé, et convenablement ajusté, dans ou près de l’eau et dans les sports liés à l’eau comme le ski nautique, la glisse en chambre à air ou le ski nautique à genoux.
• Assure-toi que tout le monde porte son VFI ou son gilet de sauvetage approuvé, et convenablement ajusté, chaque fois que tu te trouves dans ou sur une embarcation de plaisance. Ceci s’applique aux embarcations telles que les canots, les kayaks, les chaloupes et les pédalos, ainsi que les motomarines et les bateaux à moteur.
• N’oublie pas que les flotteurs remplis d’air, comme les chambres à air et les radeaux pneumatiques, et les « frites » en styromousse ne remplacent pas les VFI ou les gilets de sauvetage.

Apprends et adopte un comportement favorisant la sécurité aquatique.

• Suis des cours de natation, un cours de canot ou de kayak ou un cours de navigation de plaisance approuvé par la Garde côtière canadienne.
• Demande toujours à un adulte ou à un sauveteur si tu peux aller dans l’eau avant d’y aller. Saute ou plonge dans l’eau seulement lorsque le sauveteur ou un adulte te le permet. La première fois, vérifie d’abord l’eau en y sautant pieds devant.
• Nage seulement lorsque tu es reposé.
• Mets les mains au-dessus de la tête en plongeant.
• Montes dans ou sur une embarcation de plaisance seulement avec la permission d’un adulte.
• Assure-toi qu’il y a des sièges pour tout le monde dans ou sur l’embarcation de plaisance et reste assis lorsque tu t’y trouves.
• Sors immédiatement de l’eau si tu entends le tonnerre ou si tu vois des éclairs.
• Si quelqu’un a des problèmes dans l’eau, lance-lui une aide si possible et attire l’attention d’un adulte immédiatement.

Arrête, regarde et vérifie avant d’entrer dans les lacs et les piscines.

• Recherche les signaux affichés ou les drapeaux avertisseurs près de l’eau et suis les instructions.
• Avance d’abord à pied avec précaution dans les lacs, les étangs ou les rivières. Avant de sauter ou de plonger dans l’eau, demande l’aide d’un adulte ou d’un sauveteur pour juger de la profondeur et pour vérifier s’il y a des obstacles.
• Il est dangereux de jouer près des cours d’eau au printemps lorsque les ruissellements et écoulements printaniers les grossissent.

Agis avec prudence sur la glace.

• Recherche les signaux affichés ou les drapeaux avertisseurs près de la glace et suis les instructions.
• Demande à un adulte de vérifier l’épaisseur de la glace avant de t’y aventurer.
• Porte un VFI ou un gilet de sauvetage approuvé, et convenablement ajusté, lorsque tu es à motoneige sur la glace.
• Habille-toi chaudement lorsque tu vas sur la glace.
• Porte un casque protecteur et l’équipement adéquat (p. ex., genouillères et coudières, protection du visage) lorsque tu joues au hockey sur les patinoires extérieures ou les masses d’eau gelées ainsi que dans les arénas. Il est prudent de porter un casque protecteur lorsque tu apprends à patiner.
• Va toujours sur la glace avec un ami ou un adulte.